Dlouhodobý test - Sigma Onyx Easy
Dlouhodobý test – Sigma Onyx Easy
Jak jste si již mohli všimnou v sekci trénink, konkrétně v únorové tabulce se objevily dva nové sloupečky a to „AV ♥“ A „MX ♥“. Tyto dva sloupečky zaznamenávají průměrnou a maximální tepovou frekvenci za danou tréninkovou jednotku.
Tyto údaje nově měřím s novým pulsmetrem Sigma Onyx Easy.
Tento pulsmetr je sice základním modelem modelové řady Sigma Onyx, ale pro hobíka a začátečníka s tréninkem podle tepů bohatě stačí. Tepák, jak se mu cyklistickou hatmatilkou říká disponuje několika úžasnými funkcemi.
Funkce tepové:
Aktuální tep
Průměrný tep
Maximální dosažený tep
Čas strávený v tréninkové zóně
Procentuální poměr času stráveném v tréninkové zóně z času tréninku
Tři zóny (podprahová, ideální a nadprahová)
Dva styly tréninku (spalování tuků, fitnes s výpočtem zón) + jedna individuální
Výpočet maximální tepové frekvence podle osobních údajů
Pípnutí při přechodu do jednotlivých zón
Pípnutí při překročení maximální tepové frekvence
Funkce časové:
Stopky
Odpočet
Budík
Aktuální čas
Datum
Čas tréninku
Funkce paměťové:
Poslední trénink s vyhodnocením
Paměť až na 12 týdnů tréninku
Paměť až na 12 měsíců tréninku
Paměť na počet tréninků od posledního resetu
Uložení dat při výměně baterie
A mnoho dalších doplňujících funkcí.
Od pulsmetru si slibuji alespoň částečné zefektivnění tréninku a na to navazující zvýšení výkonnosti a také lepší „ovladatelnost“ těla při závodech.
K pulsmetru byl přibalen hrudní pás snímající srdeční činnost, který mi sedí a téměř ho na těle necítím. Dále také držák na rodla, který snad využiji v nejbližší době při najíždění objemových kilometrů.
O funkčnosti produktu Vás budu nadále informovat a mojí efektivitu tréninku si můžete prohlédnout v jednotlivých tréninkových tabulkách v sekci „Trénink“.
©Pájan