Trénink - Březen 2011
16. 4. 2011
Aktualizováno: 31.3.2011
Legenda: J - Běh; E - Kopce; F - Fitko; B - Bajk; Ch- Chrťárna; O - Objemy; Š - Švih; Fr - Frekvence; K - Kombinace; T - Technika; R - Tempo; S - Silovka; P - Rotoped; Sch - Schody; I - Intervaly; Z - Intenzita - Závod
| Datum | Čas | DST | AV ♥ | MX ♥ | TYP | poznámka |
| 1 | 0:29:55 | 5.00 | 154 | 184 | J | |
| 2 | 2:45:16 | 62.07 | 148 | 175 | BO | |
| 3 | ||||||
| 4 | ||||||
| 5 | 1:41:17 | 37.18 | 157 | 181 | BZR | |
| 6 | ||||||
| 7 | ||||||
| 8 | 1:51:13 | 38.24 | 152 | 183 | BZR | |
| 9 | ||||||
| 10 | ||||||
| 11 | ||||||
| 12 | 2:30:43 | 53.42 | 156 | 182 | BOZ | |
| 13 | 1:52:52 | 41.31 | 153 | 178 | BZR | |
| 14 | ||||||
| 15 | 1:56:20 | 40.02 | 154 | 180 | BZR | |
| 16 | ||||||
| 17 | 0:20:19 | 154 | 179 | Sch | 1095 | |
| 18 | ||||||
| 19 | ||||||
| 20 | 3:20:19 | 68.82 | 147 | 181 | BO | |
| 21 | ||||||
| 22 | 1:25:26 | 42.73 | 155 | 179 | BZR | |
| 23 |
2:24:42 0:28:42 |
58.62 5.00 |
149 152 |
175 174 |
BO J |
|
| 24 | 1:12:06 | 29.73 | 150 | 170 | BR | |
| 25 | ||||||
| 26 | ||||||
| 27 | 3:20:54 | 71.47 | 145 | 180 | BO | |
| 28 | ||||||
| 29 | 1:54:38 | 44.21 | 151 | 178 | BOR | |
| 30 | 0:29:07 | 5.00 | 146 | 183 | J | |
| 31 | 2:01:57 | 49.47 | 153 | 175 | BOR |